このサイトについて
考え方
このサイトは、HSD（過可動性スペクトラム障害）・ASD・ADHD・感覚の敏感さ（HSP）が 重なって生きづらさになっている人のための情報サイトです。
根っこにある考え方はひとつだけです。自分の体を、直すべき欠陥としてではなく、 興味深い観察対象として眺めるところから始める、ということ。 責めるのをやめて観察に切り替えたとき、はじめて「どうすれば楽に生きられるか」を 落ち着いて考えられるようになります。
扱うこと・扱わないこと
扱うこと
- 研究にもとづくメカニズムの解説（すべて出典つき）
- 統計データ（併発率・有病率など。いつ・どこの・誰の調査かを必ず併記）
- 生活の設計（ペーシング）と、医療機関へのつながり方
- 当事者の声——SNSなどの公開投稿からの引用（引用元明記）
扱わないこと
- 診断（このサイトのチェックはすべて「受診の目安」です）
- 特定の治療・サプリ・施術のすすめ
- 不安をあおる表現、誇張した数字
運営者
運営：NS-PROJECT株式会社／田中紗代
案内係：ハスド
記事は特定の個人の体験談ではなく、公開されている研究と情報にもとづいて編集しています。
免責事項
このサイトの情報は一般的な情報提供を目的としたものであり、医学的な診断・治療の代わりにはなりません。 症状がある場合は医療機関にご相談ください。掲載内容は公開時点の研究にもとづいており、 新しい知見によって更新されることがあります。
これから公開していく内容
- 原因のメカニズム——なぜ疲れやすいのか、なぜ併発するのか準備中
- ペーシング——スプーン理論とエネルギー管理準備中
- 医療機関との繋がり方準備中
- ライブラリ（出典・参考文献の一覧）準備中